/* Energy Zenithix - Health & Nutrition Portal Styles */

/* CSS Reset and Base Styles */
* {
    margin: 0;
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    box-sizing: border-box;
}

:root {
    /* Color Palette - Health-focused greens and natural tones */
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    /* Typography */
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    /* Spacing */
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    /* Shadows */
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    /* Border Radius */
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    /* Layout */
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/* Base Typography */
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h1, h2, h3, h4, h5, h6 {
    font-weight: 600;
    line-height: 1.3;
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h1 { font-size: var(--font-size-4xl); }
h2 { font-size: var(--font-size-3xl); }
h3 { font-size: var(--font-size-2xl); }
h4 { font-size: var(--font-size-xl); }
h5 { font-size: var(--font-size-lg); }
h6 { font-size: var(--font-size-base); }

p {
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a {
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a:hover {
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img {
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/* Layout Components */
.container {
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.section-header {
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.section-header h2 {
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.section-header p {
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/* Buttons */
.btn {
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.btn-primary {
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.btn-primary:hover {
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.btn-secondary:hover {
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.btn-outline {
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.btn-outline:hover {
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.btn-full {
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/* Header */
.header {
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.navbar {
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.navbar .container {
    display: flex;
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.nav-brand .logo {
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.nav-list {
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.nav-link {
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.nav-link:hover,
.nav-link.active {
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.nav-link::after {
    content: '';
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.nav-link:hover::after,
.nav-link.active::after {
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.nav-toggle {
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.nav-toggle .bar {
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/* Main Content */
main {
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/* Hero Section */
.hero {
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.hero-content {
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.hero-text h1 {
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.hero-description {
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.hero-buttons {
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.hero-stats {
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.stat-item {
    text-align: center;
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.stat-number {
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.stat-label {
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.hero-image {
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.hero-image img {
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/* About Section */
.about {
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.about-content {
    display: grid;
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.about-features {
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.about-features li {
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.about-features i {
    color: var(--primary-green);
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/* Services Section */
.services {
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.services-grid {
    display: grid;
    grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(300px, 1fr));
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.service-card {
    background-color: var(--neutral-white);
    padding: var(--spacing-xl);
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.service-card:hover {
    transform: translateY(-5px);
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.service-card.featured {
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.service-badge {
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.service-icon {
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.service-icon img {
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    height: 80px;
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.service-card h3 {
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.service-features {
    list-style: none;
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.service-features li {
    padding: var(--spacing-xs) 0;
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.service-features li::before {
    content: '✓';
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.service-price {
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/* Recipes Preview Section */
.recipes-preview {
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.recipes-grid {
    display: grid;
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.recipe-card {
    background-color: var(--neutral-white);
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.recipe-card:hover {
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.recipe-image {
    height: 200px;
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.recipe-image svg {
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    height: 100%;
}

.recipe-content {
    padding: var(--spacing-lg);
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.recipe-meta {
    display: flex;
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.recipe-meta span {
    display: flex;
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.recipes-cta {
    text-align: center;
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/* Testimonials Section */
.testimonials {
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.testimonials-grid {
    display: grid;
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.testimonial-card {
    background-color: var(--neutral-white);
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.testimonial-rating {
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.testimonial-rating i {
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.testimonial-text {
    font-style: italic;
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    color: var(--text-secondary);
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.author-info h4 {
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.author-info span {
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/* Newsletter Section */
.newsletter {
    padding: var(--spacing-3xl) 0;
    background-color: var(--primary-green);
    color: var(--neutral-white);
}

.newsletter-content {
    display: grid;
    grid-template-columns: 1fr 1fr;
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    align-items: center;
}

.newsletter h2 {
    color: var(--neutral-white);
}

.newsletter-benefits {
    list-style: none;
    margin-top: var(--spacing-lg);
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.newsletter-benefits li {
    display: flex;
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.newsletter-benefits i {
    color: var(--neutral-white);
}

.form-group {
    margin-bottom: var(--spacing-lg);
}

.form-group input,
.form-group textarea {
    width: 100%;
    padding: var(--spacing-md);
    border: 2px solid var(--neutral-medium);
    border-radius: var(--border-radius-md);
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.form-group input:focus,
.form-group textarea:focus {
    outline: none;
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.checkbox-group {
    display: flex;
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    gap: var(--spacing-md);
}

.checkbox-label {
    display: flex;
    align-items: flex-start;
    gap: var(--spacing-md);
    cursor: pointer;
    color: var(--neutral-white);
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}

.checkbox-label input[type="checkbox"] {
    width: auto;
    margin: 0;
}

.checkmark {
    width: 20px;
    height: 20px;
    border: 2px solid var(--neutral-white);
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    flex-shrink: 0;
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/* Contact Section */
.contact {
    padding: var(--spacing-3xl) 0;
    background-color: var(--neutral-light);
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.contact-content {
    display: grid;
    grid-template-columns: 1fr 1fr;
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.contact-item {
    display: flex;
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}

.contact-item i {
    font-size: var(--font-size-xl);
    color: var(--primary-green);
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}

.contact-details h3 {
    margin-bottom: var(--spacing-xs);
}

.form-row {
    display: grid;
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}

/* Footer */
.footer {
    background-color: var(--text-primary);
    color: var(--neutral-white);
    padding: var(--spacing-3xl) 0 var(--spacing-lg);
}

.footer-content {
    display: grid;
    grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(250px, 1fr));
    gap: var(--spacing-xl);
    margin-bottom: var(--spacing-xl);
}

.footer-logo {
    margin-bottom: var(--spacing-lg);
}

.footer-logo img {
    height: 40px;
    margin-bottom: var(--spacing-md);
}

.footer-logo p {
    color: var(--neutral-medium);
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.social-links {
    display: flex;
    gap: var(--spacing-md);
}

.social-links a {
    display: flex;
    align-items: center;
    justify-content: center;
    width: 40px;
    height: 40px;
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    border-radius: 50%;
    transition: var(--transition-normal);
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.social-links a:hover {
    background-color: var(--primary-green-dark);
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    text-decoration: none;
}

.footer-section h3 {
    color: var(--neutral-white);
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.footer-links {
    list-style: none;
}

.footer-links li {
    margin-bottom: var(--spacing-sm);
}

.footer-links a {
    color: var(--neutral-medium);
    transition: var(--transition-normal);
}

.footer-links a:hover {
    color: var(--neutral-white);
    text-decoration: none;
}

.footer-bottom {
    border-top: 1px solid var(--neutral-dark);
    padding-top: var(--spacing-lg);
    text-align: center;
    color: var(--neutral-medium);
}

/* Cookie Banner */
.cookie-banner {
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    bottom: 0;
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    right: 0;
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.cookie-content {
    display: flex;
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.cookie-text h3 {
    margin-bottom: var(--spacing-sm);
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.cookie-buttons {
    display: flex;
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.cookie-modal {
    position: fixed;
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    display: none;
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.cookie-modal-content {
    background-color: var(--neutral-white);
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    max-height: 80vh;
    overflow-y: auto;
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.cookie-modal-header {
    display: flex;
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    justify-content: space-between;
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.close-modal {
    background: none;
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.cookie-modal-body {
    padding: var(--spacing-lg);
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.cookie-category {
    margin-bottom: var(--spacing-lg);
    padding: var(--spacing-lg);
    border: 1px solid var(--neutral-medium);
    border-radius: var(--border-radius-md);
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.cookie-toggle {
    display: flex;
    align-items: flex-start;
    gap: var(--spacing-md);
    cursor: pointer;
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.toggle-slider {
    width: 50px;
    height: 24px;
    background-color: var(--neutral-medium);
    border-radius: 12px;
    position: relative;
    transition: var(--transition-normal);
    flex-shrink: 0;
    margin-top: 2px;
}

.toggle-slider::before {
    content: '';
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    width: 20px;
    height: 20px;
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    border-radius: 50%;
    transition: var(--transition-normal);
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.cookie-toggle input:checked + .toggle-slider {
    background-color: var(--primary-green);
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